La obesidad durante los últimos años, se ha incrementado notablemente en la población mundial, incluso hay quienes la califican como la epidemia del siglo XXI.



Esta enfermedad, ha dejado de ser un problema exclusivamente estético o de belleza y constituye un verdadero problema de salud.

Estudios epidemiológicos que se han realizado, demuestran que en poblaciones latinoamericanas el 45% de los hombres y el 40% de las mujeres presentan algún tipo de obesidad o sobrepeso.

Somos gordos ?


El peso ideal de cada persona viene marcado por su contextura corporal, su edad y su sexo. La OMS ha propuesto un índice para determinar estas situaciones: el indice de masa coporal.

IMC

Este indice nos dice segun nuestra estatura cual deberia ser nuestro peso. Existen tablas donde figura tambien la edad, el sexo y la contextura física.

En mi caso, por poco no soy considerado obeso.